FITKIDS is een fitness- en oefenprogramma dat speciaal voor kinderen met een chronische ziekte en/of beperking is ontwikkeld. Er wordt getraind onder professionele begeleiding van een kinderfysiotherapeute in een gewone praktijk of oefenruimte. Een belangrijk doel van fitkids is om de kinderen een nieuwe “life-style” aan te meten waarbij veel bewegen vanzelfsprekend is en vooral ook heel plezierig. Middels het Fitkids concept leert het kind dat het ondanks zijn beperking of ziekte, gewoon mee kan doen aan activiteiten en sport.

Kinderen met verschillende chronische ziektes en beperkingen trainen samen in Fitkids. Hierbij kan gedacht worden aan kinderen met diabetes, obesitas, cystic fibrosis, reuma, astma, cerebrale parese, het Syndroom van Down, motorische achterstand of andere chronische aandoeningen. Deze kinderen leiden vaak een passief leven met weinig beweging.

In het programma wordt gewerkt aan het stimuleren en ontwikkelen van het zelfvertrouwen en de zelfstandigheid van de kinderen, zowel fysiek als mentaal. Plezier en ontspanning staan voorop. Het doel is om deze kinderen weerbaarder te maken en hun zelfredzaamheid te vergroten. Iedere les wordt gestart met een gezamenlijke warming-up, waarna een individueel programma volgt. De les wordt afgesloten met een gezamenlijke cooling-down.

Een belangrijk doel van Fitkids is dat de deelnemers na een periode van 3-6 maanden weer zoveel vertrouwen hebben gekregen in hun motorische mogelijkheden, dat zij wellicht weer door kunnen stromen naar een (aangepaste) sportclub. Wij zullen samen met de ouders en het kind gaan kijken welke mogelijkheden er zijn.

De Stichting Fitkids is afhankelijk van giften en donaties. Met diverse campagnes wil Stichting Fitkids de bekendheid van Fitkids vergroten, zowel bij het grote publiek als bij de professionele doelgroep. Zie ook www.fitkids.nu.